HMBサプリ

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アメリカでは筋肉を効率よく鍛える成分として人気のHMBですが、日本ではまだ知名度が高いとは言えませんね。HMBという名前だと、化学合成された成分と言うイメージがあるので、副作用について心配という方もいるでしょう。実際のところ、HMBをダイレクトに摂取できるHMBサプリには副作用はあるのでしょうか。結論から言うと、HMBサプリには副作用はありません。耳慣れない成分ですが、HMBというのは野菜や肉など...